卵巢囊肿术后恢复好 吃的要讲究

卵巢囊肿的术后患者要想恢复的好饮食护理是1个非常重要的方面，1般来讲，饮食的目的是在于帮助卵巢囊肿患者身体恢复，提高免疫力为主，但也要注意保证饮食结构的平衡，比较好是以容易消化并且营养丰富的食品为主，比如含有蛋白质的食品等。

卵巢囊肿术后恢复好 吃的要讲求：

1、卵巢囊肿术后增加蛋白质的摄取量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，由于鱼肉比自豪容易消化和吸收。

2、卵巢囊肿术后用适当的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包括有丰富的矿物资和维生素，可以提高本身的提抗力，帮助伤口快速愈合。多补充水份。

3、卵巢囊肿术后宜多吃具有抗肿瘤作用的食品，还建议卵巢囊肿患者常吃碱性食品，可以改良本身的酸性体质，恢复本身的免疫力。

4、卵巢囊肿术后多吃粗粮及生菜的习惯的话，对身体是大有裨益的，缘由是多吃粗粮及生菜有排毒且调理体内激素平衡的效果和作用。

5、巢囊肿术后要多吃1些牛奶、瘦猪肉、牛肉、兔肉、鱼肉、禽肉、豆制品，芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、米粥、淮山粉、莲藕、菱角、绿豆、花椒、胎盘、鲤鱼、鲫鱼、鸡蛋等，忌食母猪肉和动物脂肪含量较高的食品。

6、卵巢囊肿术后要多吃新鲜水果蔬菜，如油菜、菠菜、小白菜、番茄、洋葱、山查、鲜枣、猕猴桃、芦笋、海带等;为提高免疫力可多吃香菇、银耳、黑木耳、蘑菇等，和动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等;如恶心严重，可以进食菜汁、果汁，也能够吃些清新的凉拌菜和水果。

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